Как Пережить Развод С Ребенком?

Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога

  1. Осознайте, что с вами происходит
  2. Возьмите тайм-аут
  3. Дозируйте негатив по часам
  4. Вернитесь в состояние «здесь и сейчас»
  5. Не стесняйтесь просить о помощи
  6. Позаботьтесь о здоровье
  7. Заключите с собой контракт на удовольствие
  8. Никогда не настраивайте ребенка против супруга

Как пережить развод женщине с ребенком: советы психолога Развод часто сравнивают с пожаром или наводнением: в этот период все встает с ног на голову, теряются ориентиры. Женщине особенно тяжело в эмоциональном плане: она остается одна, все проблемы приходится решать самостоятельно, в том числе заботиться о детях, обеспечивать и их, и себя.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *